Handicap : la Sophrologie pour un mieux-être au quotidien.
La Sophrologie peut permettre à toute personne, quels que soient ses difficultés (physiques, mentales, psychologiques, …), d’apprendre petit à petit tout ou partie de ses différences.
Apprendre à se détacher du regard pesant, des remarques, voir même des moqueries, accepter son corps avec ses différences…
Accepter son mental avec ses faiblesses mais aussi ses forces, réconcilier le corps et l’esprit pour vivre en harmonie.