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Carine Guyon
Sophrologue & Praticienne en Art-Thérapie

Mon approche

Passionnée depuis de nombreuses années par le bien-être et les sciences humaines, j’ai naturellement choisi de me former à la Sophrologie puis à l’Art-Thérapie.

J’ai commencé à m’intéresser à la sophrologie il y a plus de 15 ans. J’ai été conquise par les outils que propose la Sophrologie pour retrouver une meilleure harmonie dans sa vie quotidienne. J’ai donc décidé de me former pour, à mon tour, accompagner d’autres personnes.

Créative depuis toujours, l’Art-Thérapie fut pour moi une évidence. J’ai ainsi suivi une formation en Art-Thérapie Dynamique® qui m’a permis de trouver un sens à la créativité dans un accompagnement thérapeutique.

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Mon objectif est d’accompagner les adultes, enfants, ado et séniors, vers un mieux-être, pour leur permettre de mieux voir le positif et le développer, de prendre soin de soi, d’apprendre à vivre autrement, de transmettre différentes façons de se ressourcer, développer ses capacités et de respirer.

Aujourd’hui, je vous propose des séances individuelles ou collectives de Sophrologie mais aussi d’Art-Thérapie afin de vous aider à réapprendre à vous connaître et vous accompagner pour mieux vivre votre quotidien.

Mon corps est ma maison, 

Pouvoir choisir, agir et être.

Ma formation de Sophrologie

Sophrologue Diplômée RNCP

Formée au sein du C.E.A.S.(Centre d’Étude et d’application de la Sophrologie) de Paris à la sophrologie Caycédienne.

Formation de plus de  440h alliant pratiques et théorie avec des intervenants sophrologues de spécialisations diverses (docteurs, psychologues, infirmières, professeurs de sports, responsables d’entreprises, …).

Cycles de spécialisation :

  • Sophrologie appliquée aux enfants et adolescents
  • Sophrologie appliquée aux entreprises
  • Sophrologie ludique
  • Sophrologie & performance sportive
  • Sophrologie & troubles du sommeil
  • Sophrologie & femme enceinte – accompagnement pré et post natal

Ma formation en Art Thérapie

Praticienne en Art-Thérapie

Formée à L’Art-Thérapie Dynamique® par Florence Mazzuccheli et à l’exploration créative par Laurence Bosi, à l’Institut Cassiopée (78).

Cycles de spécialisation :

  • Art-thérapie & handicaps
  • Art-thérapie & séniors

Mes valeurs

valeurs carine guyon partage

Partage

Je partage avec vous mon savoir afin de vous apporter les outils nécessaires pour améliorer votre quotidien.

valeurs carine guyon bienveillance

Bienveillance

C'est une valeur fondamentale pour moi. J'aime être attentive au bien-être et au bonheur des autres.

valeurs carine guyon honnêteté

Honnêteté

Je vous aide en toute honnêteté, dans une posture de non-jugement et consciente des limites de mes pratiques.

Ma dynamique

Je propose à votre rythme et selon votre objectif des séances de sophrologie et des ateliers d’art thérapie dynamique. 

J’anime également des ateliers d’exploration créative et des ateliers « Sophro-Art » où sont mélangés la sophrologie & l’art thérapie.

En Sophrologie

Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins avec la Sophrologie Caycédienne (base de la sophrologie avec des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit).

Le but est que vous puissiez réutiliser les différents outils vus ensemble dans votre quotidien et en toute autonomie

Mon rôle est de vous guider en toute confiance. Je suis tenue par le secret professionnel, et je respecte le code déontologique de ma profession.

En Art-Thérapie

J’élabore un protocole qui va vous permettre d’atteindre au mieux vos objectifs. Au fil des séances, je recueille les observations réalisées (posture physique, état émotionnel, réactions face aux situations proposées…) afin de pouvoir analyser et mesurer le chemin parcouru lors de la séance de bilan.  Mon rôle est d’être garant du cadre thérapeutique afin de permettre à chacun de vivre pleinement sa rencontre avec lui-même et l’exploration de ses émotions, dans un climat serein et confiant.

Déontologie

Je suis adhérente  au Code de déontologie – Syndicat des sophrologues Professionnels (SSP).

Je m’engage à respecter les cadres et principes généraux de la méthode et respecter les valeurs que défend la Sophrologie : responsabilité, tolérance, respect de la liberté individuelle et de la dignité humaine, tant envers mes clients qu’envers mes confrères.

J’exerce mon activité sans aucune discrimination d’âge, de sexe, de race, de religion ou d’appartenance politique. 

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